“목 뒤가 따갑고 붉어요”…초여름 ‘햇볕 두드러기’ 주의보
햇살이 따갑게 내리쬐는 오후, 외출 후 샤워를 마친 뒤 거울을 보니 목 뒤와 팔에 붉은 반점이 올라와 있다. 간지럽고 따갑다. 처음엔 벌레에 물린 줄...
김동연 “예술인 기본소득 임기 내 지급하겠다”…콘텐츠 창작자 간담회서 밝혀
김동연 경기도지사가 7일 문화콘텐츠 창작·제작자를 만나 “예술인의 상상력과 창의력이 우리 사회와 경제에 예상하지 못한 대박을 가져올 수 있다”며 임기 내에 예술인 기본소득을 지급하겠다고 밝혔다.
...
여름철 피부 건강, 꼼꼼한 관리로 자외선과 더위 극복하기
여름철은 강한 햇볕과 높은 습도, 땀의 증가로 피부 건강에 여러 가지 문제를 일으키기 쉽습니다. 특히 자외선(A, B)은 피부 노화와 잡티, 심할 경우 피부암까지 유발할...
지역문화정보시스템 구축…지역간 문화정보 격차 줄인다
앞으로 지역 간 발생하는 문화정보 격차를 해소하고, 시의성 있는 정보를 바탕으로 지역문화진흥 정책을 더욱 효율적으로 추진할 수 있는 토대가 마련됐다.
문화체육관광부는 지역문화분권 요구에 대응하고 ‘지역문화정보시스템’...
건강한 다이어트, 효과적인 방법과 지속 가능한 습관 형성의 중요성
많은 사람들이 건강한 몸매를 유지하기 위해 다이어트에 도전하지만, 쉽게 desist하여 실패하는 경우가 많습니다. 다이어트는 단기적인 목표를 위한 것이 아니라, 건강을 위한 지속 가능한 습관...
30~40대가 좋아하는 필라테스
최근 30~40대 사이의 많은 사람들이 건강한 삶을 살기 위해 필라테스에 대한 관심을 보이고 있습니다. 필라테스는 근력, 유연성, 균형, 자세 개선을 통해 전체적인 건강을 향상시키는...
경기도, 코로나19 이후 외래관광객 유치 위한 여행업계 간담회 개최
경기도와 경기관광공사가 코로나19 이후 국제관광 회복기에 발맞춰 17일 오후 고양 현대모터스튜디오에서 ‘2022 외래관광객 유치를 위한 여행업계 간담회’를 개최했다.
경기도를 비롯한 경기관광공사, 경기도관광협회 등 유관기관...
경기도, 유기 동물 임시보호제 운영 “유기 동물의 새로운 가족이 되어주세요”
경기도는 수원·용인·고양·시흥 직영 동물보호센터와 함께 유기 동물 임시 보호 동참을 희망하는 도민을 위한 ‘유기 동물 임시보호제’를 시행한다고 6일 밝혔다.
‘유기 동물 임시보호제’는 입양을 기다리고 있는...
한국도자재단, 전곡선사박물관 협업 교육 체험 프로그램 참가자 모집
한국도자재단이 연천 전곡선사박물관과 협업한 교육 체험 프로그램 ‘우리 고장 문화유산 탐방-선사시대 기술: 불 피우기’ 참가자를 8월 29일 0시부터 선착순 모집한다.
이번 교육 체험 프로그램은...
빛나는 여름철 피부를 위한 5가지 팁
여름이 다가오면서 햇빛과 습도로 인해 피부 건강에 대한 관심이 더 높아지고 있습니다. 건강한 피부를 유지하기 위해 필요한 팁을 소개합니다.
1. 적절한 보습
여름철에는 습도가 높아져 보습이...
Latest article
“올바른 식단으로 만드는 건강한 하루, 식사 습관의 중요성”
우리의 건강은 매일 무심코 먹는 음식에서 시작됩니다. 잘 짜인 식단은 질병 예방과 체력 증진, 심신의 안정에 중요한 역할을 합니다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서...
만성피로, 단순한 피곤함이 아닌 경계해야 할 건강 신호
만성피로는 일상생활에서 흔히 겪을 수 있는 피로감이 여러 주 이상 장기적으로 지속될 때를 일컫는다. 단순한 과로의 결과라 여기고 넘기기 쉽지만, 만성피로는 단순한 피로와 달리...
스트레스, 제대로 관리하면 건강도 지킨다
현대인의 일상에서 스트레스는 피할 수 없는 존재입니다. 학업, 직장, 인간관계 등 다양한 상황에서 우리는 스트레스를 경험합니다. 일시적인 긴장은 집중력과 적응력을 높여주기도 하지만, 장기적으로 누적될...
건강한 식단으로 시작하는 활기찬 하루의 비결
현대 사회에서 건강한 식단은 단순한 유행을 넘어, 건강한 삶을 위한 필수 요소로 자리 잡고 있습니다. 바쁜 일상 속에서도 올바른 식습관을 유지하는 것은 에너지 증진,...
여름철 건강하게 보내기 위한 생활 속 꿀팁
본격적인 더위가 시작되면서 건강 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 무더운 여름철에는 고온다습한 환경으로 인해 일사병, 열사병과 같은 온열질환 발생 위험이 높아지고, 음식물도 쉽게 상해...
직장인 건강, 작은 습관 변화가 큰 차이를 만든다
현대인의 삶에서 일터는 하루 대부분을 보내는 중요한 공간입니다. 하지만 장시간 앉아서 일하고 잦은 야근, 불규칙한 식사와 스트레스 등은 직장인의 건강을 위협하는 주요 요인입니다. 실제로...