정부, 온열질환 감시체계 운영 돌입…올여름 폭염 대비
기상청, 7~8월 무더운 날 많을 것으로 전망…온열질환 주의 필요
20일부터 폭염으로 인한 온열질환 일일 발생 감시 및 현황정보 제공
질병관리청이 올해 여름철 폭염으로 인한 건강피해를 최소화하기...
찾아가는 건강씽씽! 경로당 프로그램 개강
양평군 보건소는 농한기를 맞아 지난 1월 6일부터 10주간 12개 읍·면 경로당 어르신 200명을 대상으로 신체활동, 영양, 비만 예방관리를 위한 찾아가는 건강씽씽! 경로당 사업을 추진한다.
총...
문 대통령 “방역 조치 준수에 예외없어…위반시 엄정 책임 추궁”
문재인 대통령은 19일 “방역 조치를 준수하는데 누구도 예외나 특권이 있을 수 없다”며 “힘들어도 방역 조치를 준수하는 대다수의 선량한 국민을 위해서라도 방역 조치 위반 행위에...
“65세 이상, 고위험군 대상자 무료로 코로나19 예방접종 하세요!”
수원시가 2024년 3월 31일까지 지역 내 위탁의료기관에서 23~24절기 코로나19 예방접종을 진행한다. 비용은 무료다.
지난 19일부터 우선 접종 대상인 ▲65세 이상 연령층 ▲12세 이상 면역저하자 ▲감염취약시설...
“다이어트 중인데도 뱃살만 안 빠져요”… 복부비만이 유독 끈질긴 이유
다이어트를 해도 얼굴이나 팔다리는 금방 빠지는데, 유독 뱃살은 꿈쩍도 하지 않는다고 말하는 사람이 많다. 특히 30대 후반부터는 체중은 줄어도 허리둘레는 거의 변하지 않아 ‘나는...
건강한 식단, 일상 속 작은 변화로 큰 차이를 만든다
건강한 식단은 단순한 유행이 아닌, 우리 몸과 마음을 위한 필수 조건입니다. 최근 각종 질환이 증가하면서 건강한 식습관의 중요성이 더욱 강조되고 있습니다. 하지만 ‘건강하게 먹는다’라는...
‘마음챙김’과 ‘디지털 디톡스’, 정신건강 관리의 새로운 트렌드
최근 몇 년간 정신건강에 대한 관심이 크게 늘어나면서, 우울증과 불안 장애 등 심리적 어려움을 겪는 이들이 증가하고 있다. 특히 팬데믹을 기점으로 비대면 근무, 온라인...
강도태 복지차관 “추석 명절 포함한 앞으로 4주간이 고비”
강도태 중앙재난안전대책본부 제1총괄조정관(보건복지부 2차관)은 8일 “새로운 사회적 거리두기를 적용하기 시작한 현재 시점에서 다시 한번 긴장해야 하는 순간”이라고 강조했다.
이날 중앙재난안전대책본부 회의를 주재한 강 1총괄조정관은 “어제...
건강한 심리를 위한 명상과 자기 관리
현대 사회에서 건강한 심리를 유지하는 것은 매우 중요한 과제입니다. 스트레스, 불안, 우울증 등 심리적 어려움이 점점 증가하고 있는 가운데, 명상과 자기 관리는 심리적 건강을...
‘치매 국가책임제’ 4년…중증환자 본인부담금 126만원→54만원
정부가 지난 4년간 추진한 치매국가책임제를 통해 전국 256개 시군구에 치매안심센터가 설치되고 분소 188곳을 운영하면서 약 18만 명이 조기검진으로 치매를 발견했고, 47만 명의 환자가 돌봄 등의 혜택을...
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AI와 함께하는 건강 관리, 일상 속 똑똑한 변화 이끌다
머신러닝과 인공지능(AI)이 다양한 분야에 스며들며, 건강 관리에도 새로운 바람이 불고 있습니다. 이제 운동 계획부터 식단 관리, 수면 패턴 점검까지 AI가 우리의 웰빙을 돕는 든든한...
AI와 함께하는 건강관리, 일상에 스며드는 새로운 습관
최근 AI(인공지능) 기술이 우리 생활 곳곳에 퍼지면서, 건강관리 분야에서도 변화가 일어나고 있다. 과거에는 진료실에서의 상담과 건강검진이 전부였다면, 이제는 스마트폰만으로도 내 건강을 체크하고 관리할 수...
일상에서 실천하는 대체요법, 건강한 삶을 위한 새로운 루틴
아로마테라피, 명상, 한방차와 같은 대체요법이 최근 건강 트렌드로 주목받고 있다. 기존의 의료 방식과 함께, 일상 속에서 손쉽게 실천할 수 있는 대체요법은 현대인들에게 스트레스 완화와...
집에서도 실천하는 대체요법, 일상 속 건강관리 트렌드로 자리잡다
최근 웰빙 열풍과 함께 대체요법이 일상 건강관리 트렌드로 주목받고 있다. 바쁜 일상에서도 쉽고 간편하게 실천할 수 있는 다양한 방법들이 소개되면서, 스스로 건강을 챙기려는 이들이...
바쁜 일상 속 ‘필라테스’, 건강과 마음을 다잡는 새로운 습관
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 다시 한 번 주목받고 있다. 다양한 연령대와 직업군에서 필라테스를 즐기는 이들이 늘면서, 전문 스튜디오뿐 아니라 집에서 진행하는...
“마음 건강, 하루 10분의 작은 실천부터 시작해요”
최근 정신건강은 신체 건강만큼 중요한 이슈로 떠오르고 있다. 국민의 다수가 일과 가정, 대인관계에서 스트레스를 느끼면서 마음 돌봄에 대한 관심이 꾸준히 증가하는 추세다. 스마트폰 앱이나...