서울시민대학, 맞춤형 생애역량강화 강좌 마련…28일부터 1학기 학습자 모집
서울시평생교육진흥원(원장 직무대행 이회승)이 운영하는 서울시민대학에서 오는 28일부터 2023년 1학기 교육과정 학습자를 선착순 모집한다. 지혜·직업·교육 3개 교육과정에서 생애역량을 강화하는 총 151개의 평생교육 강좌가 시민대학 캠퍼스...
모기, 진드기로부터 안전한 생태도시 서울
서울시보건환경연구원은 4월~11월까지 생태공원을 비롯한 도시근린공원을 중심으로 숲모기 감시사업 및 서울시내 25개구 51개 지역에서 유문등을 이용한 모기감시사업을 실시했다. 기간 중 발견된 모기 중 일본뇌염, 뎅기열...
몸의 중심인 코어를 강화하는 필라테스
필라테스는 근력운동의 한 형태로, 몸의 중심인 코어를 강화하고 유연성을 높이는 운동으로 유명합니다. 필라테스를 통해 몸의 근육을 강화하고 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다....
경기도가 직접 공동주택 보수공사 설계 해드려요!
경기도가 공동주택 보수공사를 추진하는 단지에 공사내역서와 시방서 등을 작성해서 지원하는 ‘공동주택 기술자문단’ 설계도서 지원사업을 올해도 지속 추진한다. 다만 지난해에는 예산이 확보된 당해연도 보수공사 시...
김동연 경기도지사, 오세훈 서울시장, 유정복 인천시장 수도권 현안 논의
김동연 경기도지사, 오세훈 서울시장, 유정복 인천시장은 2일 인천 월미도에서 현안 논의를 위해 모임을 가졌다.
이들 3개 단체장들은 지난 7월 23일 김포 마리나선착장에서 만남을 갖고...
경기도, 요소수 대응 전담조직(TF) 가동…요소수 확보 및 중장기 수요공급관리
경기도가 요소수 부족 사태에 따른 사회·경제적 피해를 최소화하기 위해 전담조직(TF)을 구성, 대응책 마련에 나섰다.
경기도는 15일 경기도청 재난상황실에서 오병권 경기도지사 권한대행과 주요 실·국장, 31개...
코로나19 예방 물놀이 안전수칙, 이제 QR코드로 확인한다
행정안전부는 오는 7월 1일부터 전국 지자체 물놀이장에서 물놀이 안전수칙 등에 관한 정보를 QR코드로 서비스한다고 밝혔다.
이에 따라 올해 여름철 물놀이 현장에서는 스마트폰을 통해 안전수칙 영상과...
‘9월은 독서의 달’…경기도, 시군 도서관에서 1천144건 행사 열어
경기도가 ‘독서의 달’인 9월을 맞아 31개 시군 도서관에서 강연, 북토크, 공연, 체험, 전시, 토론 등 1천144건의 다채로운 문화 행사를 진행한다.
우선 문화체육관광부가 주최하고 경기도가 후원하는...
경기도, 3일부터 가구당 5만원 등 취약계층 냉방비 긴급 지원금 지급 시작
경기도가 3일 취약계층 보호를 위해 마련한 ‘냉방비 긴급 지원금’ 169억 원 지급을 시작했다.
도는 이날 오산시에서 기초생활수급 3천267가구에 가구당 냉방비 5만 원을 지급 완료했으며, 도내...
경기도, 12월 정기분 자동차세 3,656억 원 부과
경기도는 2021년도 제2기분 자동차세 3,656억 원을 부과, 고지했다고 14일 밝혔다. 이는 전년(3,607억 원) 대비 1.36% 증가한 금액이며, 올해 전체 부과액은 전년 1조 1,659억 원...
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집에서도 ‘건강 근육’ 챙기기, 일상 속 실천법이 뜬다
최근 건강관리 트렌드의 중심에는 ‘근육’이 있다. 전문가들은 근육이 단순히 몸매나 운동선수들에게만 중요한 것이 아니라는 점을 강조한다. 근육은 신진대사와 면역력, 일상생활의 활력까지 다양한 건강 요소에...
뇌 건강, 일상 속에서 챙기는 새로운 습관
현대인은 언제나 바쁘고 정보에 둘러싸여 있습니다. 이런 환경 탓에 뇌의 전반적인 건강을 위한 관심이 높아지고 있는데요, 최근에는 ‘두뇌 케어’가 건강 트렌드로 자리 잡으면서, 무리가...
“식단, 트렌드 따라 스마트하게: 일상 속 건강한 한 끼 실천법”
건강에 대한 관심이 높아지면서 식단 트렌드도 빠르게 변하고 있다. 최근에는 ‘균형 잡힌 영양’과 ‘간편함’을 모두 잡으려는 시도가 늘고 있으며, SNS를 통해 공유되는 다양한 식사법이...
스트레스 상황에서 식욕이 요동치는 생리적 메커니즘
스트레스가 많을 때 어떤 사람은 식욕이 줄고, 또 어떤 사람은 폭식에 가깝게 음식을 찾는다. 흥미로운 점은 동일한 사람 안에서도 두 현상이 번갈아 나타나기도 한다는...
“현대인의 수면, 트렌드와 함께 달라진 슬립 루틴의 변화”
불면증이 흔해진 요즘, ‘숙면’은 더 이상 남의 이야기가 아니다. 최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, 수면의 질을 개선하려는 트렌드가 다양한 방식으로 일상에 스며들고 있다....
‘균형 잡힌 식단’, 트렌드 넘어 일상의 기본으로
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 한국인들의 식단에도 새로운 바람이 불고 있다. 화려한 다이어트 식단 대신 지속 가능하고 균형 잡힌 일상 식습관이 주목받고 있다.
한 예로,...